如何增加体内一氧化氮含量

　　据悉，一氧化氮这种物质可以在人的体内并存，对此有很多用户并不清楚其具体原因，所以接下来就产品自体内存储的原因及如何提升其含量进行介绍。

　　人体内的一氧化氮有两个来源：一为非酶生，来自体表或者摄入的无机氮的化学降解与转化；一为酶生，由一氧化氮合酶催化L-精氨酸脱胍基所产生。非酶生性的一氧化氮，大部分来自硝基血管舒张剂家族，包括硝普盐、有机或无机亚硝酸盐和硝酸盐、亚硝胺、氮芥、联氨等。比如有名的硝酸甘油和硝普钠的扩张血管、治疗心脏病的功能都是通过非酶生性产生的一氧化氮起作用的。酶生性的一氧化氮，来自于一氧化氮的前体物质，例如精氨酸。摄入人体的富含精氨酸的食物，在体内通过酶生性产生一氧化氮并发挥其生理功能。

　　酶生性一氧化氮产生机理(L-精氨酸在内皮型一氧化氮合酶的作用下生成L-瓜氨酸并释放一氧化氮)

　　对男性来讲,除了常规磨炼上述肌肉群外,方法就是以每小时10千米的速度跑13分钟,这能提高体内一氧化氮的水平快速跑的提升作用能延续24小时.对体能不济的人来说,则可以吃一把南瓜籽(2克摆布),能使一氧化氮含量增加15%。